War das ein Lauf, die Vorbereitung ging natürlich noch weiter, nachdem man dann entspannt ausgeschlafen und gefrühstückt hatte, möchte man natürlich nicht den ganzen Tag in der Hütte sitzen und däumchendrehend auf den Start warten.
Wir haben uns entschieden mal den Kuh-Damm hinunter zu flanieren um zu schauen was die Vorbereitungen denn so machen. Pünktlich um eins gab es dann schön das erste Bier .
Auf dem Rückweg hieß es dann erst mal Nahrungssuche, wir haben uns für Sushi im Sagano am Oliver-Platz entschieden, lecker. Da ich ja sowieso ne Zuckerschnute bin, wollte ich danach noch was süßes. Noch ein kurzer Abstecher zu Kaisers um Molke und Buttermilchdrinks zu kaufen, mit denen ich mir die Tage vorher schon die wichtigen Mineralstoffe, die beim Laufen verloren gehen, in den Körpereigenen Speicher gepackt habe. Dann zum Becker und ab in den Park, Sonne tanken.
Nach der totalen Entspannung, hab ich dann nur noch das Material (Schuhe, Socken, Funktionswäsche und Audiotechnik) überprüft und dann ging es zum Nummer besorgen .
Tja da hat man sie dann in der Hand

und bei dieser Anmeldung, gab es dann noch ein tolles addidas Funktionsshirt mit dazu.
Vor dem Lauf war es wie erwartet ruhig, die Pulsuhr stand auf permanenten 76 und die Stimmung war gelassen. Nachdem ich mir dann den Start der 5er angeschaut habe um zu wissen was mich gleich erwartet hab ich mich dann gleich mal beim Schild unter 50 Minuten platziert (gesagt habe ich, ich lauf ne Stunde). Da stand ich nun mit ner ganzen Menge Menschen im Nacken. Laut Internetquelle waren es dann doch 9.158 Teilnehmer und davon 566 in meiner Alterskategorie. Ganz Spitze war dann noch der Anruf meines Supportteam um 20.25 (Start war 20.30Uhr) wo sie sich denn platzieren sollen. Als das geklärt war begann einfach nur ein Rausch. Man sucht sich irgendwelche Leute die wie ein Hase vorweglaufen und versucht drann zu bleiben. Die ersten 5km waren unerwartet hart. Ich durfte mir sagen lassen das ich lange nicht mehr so fertig ausgesehen habe wie an km 5, wobei ich dann wohl am 8km wieder eine bessere Firgur gemacht habe.  Nach 48Minuten und 17 Sekunden hatte ich dann die Strecke von 10km zurück gelegt. Das macht eine ungefähre Durchschnittsgeschwindigkeit von 12,5 kmh, ich sag nur autsch. Mein Puls war viel zu hoch und die Zeit ging vorbei wie in ein schwarzes Loch gefallen. Tja das Ergebnis kann sich sehen lassen, Platz 1394 ingesamt und Platz 234 in meiner Altersgruppe.
An den Veranstalter kann ich nur ein großes Dankeschön für die gelungene Organisation aussprechen, jeder der mit dem laufen anfängt und dieses Massenfeeling erleben will sei dieser Lauf nur an Herz zu legen. Einziges Manko, bitte! bitte! bitte!  im nächsten Jahr eine bessere Auslaufstrecke nach dem Ziel, ich musste stehen bleiben und das geht gar nicht!

Eine Dankeschön an mein Supportteam!!!

Die Vorbereitungen gehen in die Finale Runde und nur noch einmal schlafen, dann heißt es schwitzen und rennen. Mein Chef und ich hab uns für diese Sache etwas ganz besonderes ausgedacht. Wie jeden letzten Freitag im Juli ist auch dieses Mal Sysadminday.
Für alle Nichtadmins sei hier gesagt, merkt euch dieses Datum und huldigt diesen Typen der ständig für euch da ist, der es euch erst ermöglich überhaupt erst arbeitsfähig zu sein und ständig ein offenes Ohr für eure Probleme und Nöte hat.
Die allgemeine Interseite informiert euch über den Sinn und Zweck dieses besonderen Freitags und verhilft euch, wie auch einer lieben Kollegin von uns, einfach mal danke zu sagen.

Unsere Huldigung und meine Vorbereitung bestanden aus drei Kisten Bier und zwei Kisten Sekt. Das ganze gepaart mit gutem Wetter und lauter Musik. Die Also ich war um 02:30Uhr im Bett und Froh das es ja ein Nachtlauf werden wird.:-)

Es ist jetzt noch gut eine Woche bis zum ersten offiziellen Laufevent in diesem Jahr. Wie sollte es anders sein, stellen sich pünktlich zu diesem Ereignis diverse Ampeln auf Organge-Rot.  Die linke Schulter Zickt rum, der Kopf ist Matschig und die Nase läuft. NICHT mit mir!

Aber hier schon mal die Strecke in Farbe und Bunt, ich freu mich drauf Achja, ich nehm die 10km-Variante.

weitere Infos dann Hier.

Streckenplan

Nachdem mein letztes Plugin nur noch Tweets vom Glühweintrinken im letzten ja angezeigt hat, hoffe ich doch mal, dass es hiermit besser läuft.